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要留意不克不及过于贪凉
发布时间:2018-08-21 17:01   信息来源:admin   
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  朱龙注释说:“‘阴暑’又称暑湿伤风、胃肠型伤风,表示为头痛身重、四肢酸痛、空调扇怕冷发烧、无汗等,有的还伴有腹痛、腹泻、恶心、吐逆等胃肠症状。经常在空调房子里待着的人,虽然看起来没有受热,但按照西医的理论,无节制吹空调,寒湿堆积于体内,身体得到对温度的调理能力,一没活动,二没出汗,体表的邪气不克不及很好地排出,肠胃中的邪气也没能很好地运化排出,就会形成‘阴暑’。”

  新华社福州记者陈弘毅)大师都晓得在骄阳下暴晒容易中暑,可是您晓得,在空调房中久了也容易得“阴暑”吗?

  朱龙提示,防止“阴暑”,要留意不克不及过于贪凉,忌露宿或焚膏继晷地利用风扇、空调,连结房间恰当通风;还要节制生冷饮食和大汗之后冷水淋浴,出格是白叟、儿童、孕产妇、体弱及患有宿疾者,尤应加强防护。

  福建西医药大学国医堂西医博士朱龙告诉记者,西医认为,伤暑有阴、阳之分,“阳暑”大师比力熟悉,多是在骄阳下暴晒,或在高温、通风不良、湿度较高的情况下长时间劳作所激发。但良多人不晓得的是,天天在空调房,也容易得“阴暑”。

  朱龙建议,跟着一年中最闷热的三伏天即将到来,大师可在清晨或薄暮气温较为适宜的时候,多去室外做一些活动,恰当地出点汗,让身体顺应季候,加强调理能力。

  除了长时间在空调房外,从门诊常见病例来看,不少患者夜间露宿室外,坐卧于阴寒潮湿之地,或活动、劳作后当即用冷水浇头冲身,快速饮进大量的冰镇饮料,或者睡觉时用风扇强风对吹,其时是恬逸惬意了,但时间久了就可能导致风、寒、湿邪侵袭机体,也会激发“阴暑”。

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